É um sérum 99% natural que ajuda a melhorar e a uniformizar o tom da nossa pele. Contém bakuchiol que é conhecido pelas suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Segundo a marca o bakuchiol é reconhecido como um substituto natural e altamente eficaz do retinol em produtos anti-idade, uma vez que ajuda a manter a elasticidade da pele e a estimular a sua renovação celular. Este produto é adequado para todos os tipos de pele.

Como utilizar?
Uma ou duas vezes por dia, espalham 4 a 5 gotas no rosto e pescoço limpos. Depois, aplicam a vossa rotina de cuidados de rosto favorita.

Eu tenho adorado utilizar este creme, tem uma textura muito fluída além de regular o excesso de oleosidade da nossa pele hidrata ao mesmo tempo e deixa-a super macia. 

Qual o vosso hidratante diário favorito? Deixem a vossa opinião nos comentários!

Resolvi visitar o centro da cidade, visto que o hotel onde fiquei hospedada ficava ao pé de quase todas as atrações, neste caso os jardins de Tivoli que infelizmente não tive oportunidade de explorar, pois estava restrito devido às obras no local. 

Conheci as casas coloridas às margens do Canal Nyhavn, onde podem encontrar barcos encalhados e fazer excursões pelos canais da cidade. É também famosa pelas cervejarias. 

Entretanto caminhei até Amaliensborg, o Palácio onde a Rainha mora e assisti à troca da guarda, a troca é similar à que acontece em Londres. O desfile ocorre todos os dias no meio da manhã e é um verdadeiro espetáculo.

Optei por conhecer a cidade toda a pé e devo dizer que adorei, após a troca da guarda resolvi então visitar a imagem mais bonita da Copenhaga, a pequena sereia de bronze que descansa sobre uma rocha no porto da capital, às margens do Mar Báltico.

Entretanto parei para almoçar um delicioso cachorro com a salsicha típica da Copenhaga e devo dizer que amei. 

Como já estava um pouco tarde optei por experimentar os deliciosos bolos da cidade e devo dizer que adorei. 

Resolvi visitar a cidade livre de Christiania, para quem não sabe é um bairro hippie regido pelas suas próprias normas. Eles consideram-se independentes da Dinamarca e da União Europeia, como informado pela famosa placa na saída do bairro que anuncia: “Está a entrar na União Europeia novamente”. Vivem com base em princípios como reciclagem, arte ao ar livre e colaboração entre vizinhos. Não pagam impostos, por isso os produtos aqui são muito mais baratos.

Ao fim da tarde resolvi então explorar melhor a cidade a pé, comprar algumas souvenirs, experimentar alguma gastronomia, tirar algumas fotos e desfrutar da sua atmosfera única.

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Recentemente eu e o meu namorado decidimos experimentar comer num restaurante japonês chamado SHAKAI que fica situado no centro histórico de Braga. 

Optamos por pedir várias peças para provarmos vários tipos de comidas que haviam e devo dizer que ambos gostamos bastante.

A confeção dos pratos respeita o método tradicional e por isso não há fritos.

Já imensa gente deve ter ouvido ou lido que o óleo de coco contém imensos benefícios, não só para o nosso organismo, mas também para a pele e cabelo. Hoje venho partilhar convosco os variados benefícios.

• Protege o sistema imunitário;
• Reduz os níveis de colesterol e ataques cardíacos;
• Ajuda a controlar os sintomas de hipotireoidismo;
• Perda de peso (ajuda a acelerar o metabolismo)

• Ajuda nas infeções da pele, ou seja na sua cicatrização;
• Previne as estrias;
• Pode ser usado como hidratante de pele, aliás combate os problemas de pele, desde: rugas, acne, eczemas e psoríase.

Cabelo

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1º Dia

Cheguei a Sevilha num domingo por volta das 17h, basicamente não pude visitar nada porque na cidade fecha tudo muito cedo e ao domingo é raro alguém trabalhar por lá, por isso aproveitei para descansar do voo e planear tudo para os dias seguintes.

O primeiro ponto turístico que visitei foi o Metropol Parasol que é uma construção de madeira na praça La Encarnación, na zona antiga de Sevilha. Foi desenhado pelo arquiteto alemão Jürgen Mayer-Hermann e a sua construção terminou em abril de 2011. Tem 150 por 70 metros e uma altura aproximada de 26 metros. De seguida, a famosa praça histórica da cidade que eu tanto queria conhecer e fiquei apaixonada pela arquitetura, a Plaza de España é uma praça, no Parque de María Luisa, em Sevilha, construído em 1928 para a Exposição Ibero-Americana de 1929. Ele é um exemplo marcante do Regionalismo na Arquitetura, que mistura elementos da Neorrenascença, Moura Revival e estilos de arquitetura espanhola.

Por fim aproveitei para conhecer o Parque de María Luisa que é um parque público que se estende ao longo do rio Guadalquivir em Sevilha. É a principal área verde de Sevilha.

3º Dia

Como tinha lido em alguns blogs, para visitar Os Alcáceres Reais de Sevilha ou vocês compram os tickets online ou então passam horas a fio numa fila enorme. Como era um dos locais que também mais queria conhecer e não me apetecia ficar tantas horas ao sol com 37º, optei por pagar a um guia e foi sem dúvida a melhor escolha que fiz, não tive de ficar horas na fila, aliás a guia partilhou conosco que em alguns locais do edifício foram feitas algumas filmagens da série Games of Thrones e ela inclusive ajudou a equipa nas gravações da série. Para quem não sabe Os Alcáceres Reais de Sevilha são um complexo palaciano composto por vários edifícios de diferentes épocas. A fortificação original foi construída sobre um antigo assentamento romano, e mais tarde visigodo. Posteriormente passou a ser uma basílica paleocristã, onde foi enterrado São Isidoro.

Após a visita ao Alcázar passei pela Torre del Oro que basicamente é uma atalaia que remonta ao século XIII. Foi erguida com a função de vigilância pelo Califado Almóada, visando evitar possíveis invasões pelo rio Guadalquivir. 

Como quase tudo em Sevilha fecha muito cedo, passamos muito rápido pela Giralda que é um antigo minarete que foi convertido em torre sineira para a Catedral de Sevilha, considerada desde 1987 um Patrimônio Mundial pela UNESCO. A torre mede 104,1 metros de altura.

4º Dia 

Aproveitei o 4º dia para conhecer melhor a cidade e comprar algumas lembranças. 

Hoje resolvi partilhar com vocês um bom restaurante de petiscos tradicionais japoneses chamado MICHIZAKI, que fica situado na cidade de Braga. 

Optei por seguir o omakase, ou seja, as sugestões do chefe e devo dizer que adorei, além do bom atendimento, a comida era ótima e com uma apresentação espetacular!

As takoyaki (bolinhas de massa recheadas com pedaços de polvo), foi um dos motivos pelo qual fiquei com vontade de conhecer o local. Não desiludiram, pelo contrário, recomendo vivamente.

Ebi shumai (trouxas de camarão cozidas ao vapor)

Cada prato ficou entre os 3€ e os 8€ mais ao menos, eles também têm ao almoço as Bento box de carne, peixe, vegetarianas e sushi que rondam os 8€ aos 10€.