Benefícios das cerejas!
As cerejas são uma ótima fonte de vitaminas e minerais, como: niacina, cálcio, fósforo, ferro, lipídos, flavonoides, vitamina A, B1, B2 e C.
Alguns dos benefícios!
- Saúde do coração;
- Proteção contra o cancro;
- Fonte de energia;
- Rico em betacaroteno;
- Auxilia no sono;
- Combate o envelhecimento;
- Imunidade;
- Protegem os olhos;
- Digestão.
Espero que tenham gostado, deixem a vossa opinião nos comentários.
29 comentários
Confesso que é uma coisa que não gosto muito, mas minha mãe adora, mas gostei de conhecer um pouco mais
ResponderEliminarBeijinhos
Novo post (Unha Decorada?) // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
Tem post novos todos os dias
Fico contente por teres gostado :)
EliminarNão tinha noção que têm tanto benefícios :o mas confesso que não gosto muito do sabor xD
ResponderEliminarUm beijinho,
MESSY GAZING
Obrigada pelo teu comentário :)
EliminarAdoro cerejas. Juntamente com maracujá são as minhas frutas preferidas!
ResponderEliminarhttps://jusajublog.blogspot.com/
Maracujá é a minha fruta preferida, adoro mesmo :D
EliminarEu sou doida, e sendo alguém que odeia a maioria das frutas, isso é dizer algo!
ResponderEliminarBeijinhos
Joana
https://curlyhairandlipsticks.wordpress.com/
Eu como, mas não é a minha fruta preferida.
EliminarBeijinhos :)
Adoro cerejas, mas não conhecia todos esses benefícios!
ResponderEliminarBeijinhos,
http://averamarques.blogspot.com
Estamos sempre a aprender :)
EliminarDevo confessar que não sou fã de cereja!
ResponderEliminarBjxxx
Ontem é só Memória | Facebook | Instagram
Obrigada pelo teu comentário :D
EliminarAdorei, quantos benefícios :)
ResponderEliminarBeijokas da Camila e Carol
já estamos de volta e já tem novidades
Vamos Papear
Ainda bem que gostaste ;)
EliminarObrigado, querida Rafaela :)
ResponderEliminarPor acaso já lhes conhecia os benefícios.
Adoooooro e o meu maior problema é parar depois de começar a comer :P
NEW TIPS POST | KONJAC SPONGES: THE NATURAL WAY TO CLEAN YOUR FACE. :O
Instagram ∫ Facebook Official Page ∫ Miguel Gouveia / Blog Pieces Of Me :D
De nada.
EliminarSei bem o que isso é :D
Adoro cerejas, se pudesse comia sempre!
ResponderEliminarConvido-te a conhecer a pág da minha loja: Página da loja (link)
E/OU no insta: Milojaetuloja
Já agora, queres espreitar o meu canal? último vídeo? Agradecia imenso, e ainda mais se gostasses e fosses minha seguidora :$ - Carrega para ver vídeo
Desde já, obrigada!
https://maumaria00.blogspot.com/
Olá, claro que posso visitar :)
EliminarFruto mais delicioso! Gosto tanto. É ótimo saber que tem tantos benefícios. :D
ResponderEliminarwww.thefancycats.pt
É verdade :)
EliminarGosto mas não é nem de perto o meu fruto preferido.
ResponderEliminarBeijinhos :)
https://dailyvlife.blogspot.com
Também tenho outros que prefiro mais :)
EliminarEu nem sou muito de cerejas, mas claramente devia ser mais!
ResponderEliminarTHE PINK ELEPHANT SHOE
Eu tenho comido até em demasia 😅
EliminarConfesso que adoro cerejas mas desconhecia estes factos.
ResponderEliminarFalando de um ponto negativo... Dizem que faz mal comer "muitas", sabes de algo?
Beijinho
Olá, também gosto bastante. Em relação ao facto de fazer mal, como se costuma dizer “tudo em excesso faz mal”, apesar da fruta ser um alimento de elevada riqueza nutricional pelas vitaminas, antioxidantes e fibras que fornece, não devemos esquecer que é uma fonte de açúcar, e como qualquer outra, deve ser moderada.
EliminarBeijinhos!
Olá, obg!
ResponderEliminarTem uma ótima semana :D
É o meu fruto favorito e não lhe imaginava tantos benefícios :P
ResponderEliminarBeijoca
http://omundodajesse.blogspot.com/
Gosto tanto de cerejas!
ResponderEliminarBeijinhos
Blog ChocoPink / Instagram / Facebook